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Sexologin verrät Warum Männer im Stehen pinkeln sollten

Es geht um den "Stolz auf das Mannsein": Eine Sexologin empfiehlt Männern dringend, im Stehen zu pinkeln. Das ist nicht die einzige Tätigkeit, bei der Männer ihren Penis anschauen sollten.

Diese Botschaft wird Unruhe in einige Haushalte bringen: Geht es nach der Sexologin Esther Elisabeth Schütz vom Institut für Sexualpädagogik und Sexualtherapie in Uster, sollen Männer im Stehen pinkeln. Der Grund: "Wer stolz sein will auf sein männliches Geschlecht, braucht neben der Wahrnehmung der Empfindungen im Penis auch den visuellen Kontakt", sagte Sexologin Esther Elisabeth Schütz

Heißt das jetzt, Badezimmer-Hygiene adé? Nein, sagt Expertin Corinne Stutz. Aus hygienischer Sicht ist das Pinkeln im Stehen kein Problem. "Wenn sich der Mann nach dem Pinkeln gründlich die Hände wäscht und allfällige Spritzer beseitigt, ist Stehpinkeln absolut unbedenklich",  sagte Hygiene-Expertin Corinne Stutz.

Und das ist nicht die einzige Tätigkeit, bei der Männer den visuellen Kontakt mit ihrem Glied pflegen sollten. Stehen sollen sie laut der Sexologin auch beim Onanieren. Dass Männer sich im Liegen oder - vermehrt seit dem Beginn des Zeitalters der Internet-Pornos - im Sitzen befriedigen, ist für Schütz wie das Sitzpinkeln schlecht für die männliche Potenz.

Auch interessant: Warum der Penis brauner ist als der Rest des Körpers

"Beim Stehen kann der Mann den Atem in den ganzen Körper einströmen lassen. Dadurch entsteht eine Bewegung, beim Einatmen wird der Körper grösser, beim Ausatmen kleiner", so  Schütz. Dadurch beginne sich das Becken nach vorn und hinten zu bewegen. Außerdem könne der Mann "seinen Penis anschauen und sein Ejakulat sehen." Dies fördere seinen "Stolz auf das Mannsein".

"Sexuelle Erregung kann sich ausbreiten"

Schütz rät des Weiteren davon ab, sich über mechanisches Reiben des Penis' und über hohe Spannung im Becken und Gesäßbereich zu stimulieren. Eine mögliche Folge davon sei vorzeitiger Samenerguss.

Es sei sinnvoller beim Onanieren stehend "das Becken von vorne nach hinten bewegen, begleitet von Tiefenatmung". Die Schultern sollten dabei unbedingt synchron zum Becken bewegt werden. So werde der Gefühlsbereich aktiviert und die Lust und Selbstsicherheit des Mannes gefördert. Schütz: "Der Bewegungsraum wird dadurch ganzheitlicher, die sexuelle Erregung und die emotionale Erregung können sich ausbreiten."

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